0

Ежевика

Ежевика
(0)
Вес: 0.125 кг
Цена: 400 руб. шт
400 руб.
шт

Добавить в избранное
  • Характеристики
  • Рецепты
  • Отзывы
Белки 2,0
Жиры 0,0
Углеводы 4,4
Энергетическая ценность 31 кКал
Упаковка Контейнер
Состав Ежевика
Бренд Ягоды
Страна Мексика

Рецепты



Загрузка комментариев...

Ежевика

Ежевика - это подрод растений рода Rubus (Малина), семейства Розовые. На территории России произрастает два вида этого растения - Ежевика кустистая (R. fruticosus) и Ежевика сизая (R. caesius). У первого из них есть еще другое название - куманика, а у второго несколько других, например ожина (в Украине) или ажина (на Кавказе). Оба вида ежевики - полукустарники, побеги которых снабжены острыми шипами.

В ягодах содержится большое количество полезных веществ. В первую очередь следует упомянуть, конечно же, витамины. Среди них особое место занимают витамины А, В1, В2, В3, В6, С, Е, К, Р. Такой набор витаминов является показанием к употреблению ежевики как общеукрепляющего средства, при простудных заболеваниях, для восстановления в послеоперационный период, а также тем, кто работает в тяжелых условиях или занимается спортом. Употребление всего лишь 100 г ежевики переколет суточную потребность организма во многих минеральных элементах. Особенно много в ней витамина Е, который является естественным антиоксидантом и препятствует старению организма. Если человек получает достаточное количество антиоксидантов и ведет здоровый образ жизни, вероятность развития онкологических заболеваний близка к нулю. В ее состав входят незаменимые для организма человека биофлавоноиды и пектиновые вещества, а также органические кислоты – яблочная, салициловая, винная и лимонная. Ежевика богата минеральными веществами, в ней содержится марганец, медь, калий, фосфор, магний.

Задать вопрос о продукте

Рекомендуем





Широкий ассортимент продуктов
Гарантия качества
продуктов
Доставка в квартиру на следующий день
Выгодные покупки
мелким оптом

Политика конфиденциальности | Пользовательское соглашение